¿Por qué envejecemos?

En ocasiones se tiende a pensar que el proceso de envejecimiento de la piel es simplemente una consecuencia de la ley natural de la vida. No obstante , la razón de un cutis opaco y con arrugas proviene de la liberación en exceso de radicales libres debido a la mala alimentación, abuso de ejercicios , exposición excesiva al sol , el alcohol , el tabaco y la contaminación.

El envejecimiento o senescencia, es el proceso de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen a través del tiempo .Los factores que favorecen el proceso de envejecimiento son por ejemplo los radicales libres.

Estos son moléculas generadas a través del metabolismo celular y por agentes tóxicos , que al reaccionar con la célula altera las membranas celulares y al material genético (ADN) .El exceso de radicales libres en el organismo producen trastornos como:

• Envejecimiento: producido por la acumulación de éstos, provocando dificultad en la nutrición de la piel y afectando la producción de colágeno, perdiendo así la elasticidad y firmeza de la piel.
• Problemas en el sistema cardiovascular, favoreciendo la aparición de arteriosclerosis.
• Problemas en el sistema nervioso.

Otras enfermedades producidas por los radicales libres son: la enfermedad de Alzheimer, diabetes mellitus, cataratas, degeneración muscular y artritis reumotoide.

Intensas investigaciones han demostrado que para combatir estos problemas, los antioxidantes son la mejor y más rápida solución.

Estos son un grupo heterogéneo de sustancias formados por vitaminas, minerales, pigmentos naturales, y otros compuestos como los vegetales y enzimas, que bloquean el efecto dañino de los radicales libres de oxigeno. Su función es impedir la oxidación natural de sustancias químicas, durante las reacciones metabólicas. Además actúan como protección contra algunos tipos de cáncer y reducen la formación de placas ateroscleróticas.

Es común encontrarlos en vitamina como la E (proporciona oxigeno al organismo y retarda el envejecimiento celular, también acelera la cicatrización de quemaduras y tienen un gran poder regulador), la C (mejora producción de colágeno y la aclaración de la piel.)y el betacaroteno (A).

Bibliografía:
Tórtora y Derrickson 11º edición año 2006.Principios de anatomía y fisiología
Revista Pharmacy and Healh
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Karina Cittadino es una escritora y blogger que vive en Montevideo, Uruguay. Es estudiante de Bachillerato diversificado opción Biológico-Medicina y diseño gráfico. En el presente ejercicio inicia estudios en la Universidad Católica del Uruguay en Licenciatura de Psicopedagogía. Domina el Español y el Inglés y en su tiempo libre, se dedica a la pintura. Sus trabajos artísticos han sido reconocidos en varios concursos y exposiciones en su país. Karina se define como alegre y entusiasta y considera las redes sociales e Internet como herramientas fundamentales para la educación y el entendimiento entre diferentes culturas.